中老年的保健品青少年能吃吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 04:40:28
我家有一盒中老年黄金搭档，请问青少年能吃吗？会有什么副作用啊，有什么不好？

黄金搭档牌多种维生素片(中老年型)
每片含：维生素A 158μgRE、维生素B1 0.5mg、维生素B2 0.5mg、维生素B6 0.5mg、维生素C 50mg、维生素D 2.5μg、维生素E 6.5mg α -TE、叶酸 75μg、钙 200mg、铁 4mg、锌 4mg、硒 12.5μg
黄金搭档牌多种维生素片(男士型)
每片含：维生素A 200μgRE、维生素B1 1.5mg、维生素B2 1.5mg、维生素B6 1.5mg、维生素C 100mg、维生素E 10mg α-TE、叶酸 100μg、钙 200mg、锌 5mg、硒 25μg
从上面可以看出，中老年型的黄金搭档和男士型的主要成分一样，就是含量不同，只是中老年型的少一些。维生素和矿物资是人体都可以补充的。
所以是可以放心吃的，没有问题。

最好别吃。

不建意吃，因为不同的年邻段的人有不同的摄量

不能吃,如果可以干嘛要分中老年,青少年型?