打篮球时脚裸外侧的筋拉上,要多久才那个好? 什么时候才可以去打篮球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 02:34:17
我的脚伤已经一个月了,还是有点肿,有点痛。很想去打篮球!帮帮我吧,有什么好方法可以尽快恢复?

1~你当时受伤就应该用冰敷,然后少走动,第一之间看医生~没去看医生~要想很快好不太可能拉~
当时我的脚本来医生说2周就好,可后来2个月才好~
2~不管是哪受伤了,用热水泡脚最好。。。。吃些活血化淤的药~

不过最重要的还是看医生去!

1.筋扭了,建议你去看看治这类疾病的师傅(我是广东的,不知道普通话ZM说这职业的名字,SORRY了)
2.同1楼的吧...不过我没试过,呵呵

你的情况和我有点像,不要盲目去打球。可能也是肌腱撕裂。
建议你去看医生,我的脚半年了没好,最近去看医生才知道严重。

别去打球了!好好养!给脚做做放松,泡泡脚!有好处的!

伤筋动骨一百天!