缺维生素K会有什么症状？那些东西含维生素K？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 18:33:06
人的皮肤轻轻捏一下，亲吻一下。就青一块，紫一块的 ，要好久才可以好我大概知道是缺维生素K。是吗？平时我们吃的东西中，那些东西里面含维生素K要多点呢？

缺乏症状:
* 新生儿出血疾病，如吐血、肠子、脐带及包皮部位出血；
* 成人不正常凝血，导致流鼻血、尿血、胃出血及瘀血等症状；
* 低凝血酶原症，症状为血液凝固时间延长、皮下出血；
* 小儿慢性肠炎；
* 热带性下痢.
食物来源:
* 牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油

缺乏维生素K（凝血醛醌）：易出血、血液凝固障碍、凝血时间延长。缺乏症：血友病。 富含维生素K的食品：菠菜。