比较顽固的黑眼圈如何驱除

一般说来，黑眼圈的产生是由于自身的内分泌失调，引起了生理内
部机能的紊乱，说通俗点，最主要的是因为你的睡眠不够，没有给身体足够的时间来修复自己在白天时的亏损。眼保健只对视力有用。只要做到以下两点，我想差不多你就可以和黑眼圈说拜拜了，一是保持足够睡眠时间，一天最少8小时（指的是晚上）；二是每天摄取足够的维生素，也就是多吃蔬菜与水果。还有一个应急办法就是，在早上起来往眼上贴两片土豆片，二十分钟（这个方法我从小就知道，但不太清楚原理，也没试过，因为我从来就没有过黑眼圈）。
长时间对着电脑，由于电脑的辐射，而使面部缺水，所以在玩电脑时，最好多补充水，喝些含维生素的水最好，也是由于这个原因，会增加眼部的皱纹，会面部皮肤伤害很大，所以最好在下电脑时，清洗面部；二是长时间对着电脑，对视力会有很大的影响，所以在上电脑时，最好保证半个小时休息一下，另外教你一个小方法，你可以试下，用双手互搓到手发热，然后放至眼上，会感觉非常舒服）。

去除黑眼圈最简单的办法是：去超市里买几个柠檬！切成片状，每天晚上临睡觉的时候贴在眼睛上面，坚持一周，就会减轻黑眼圈了。必须保证睡眠质量。