55~~偶是6年级。光体重吓死人居然49KG,偶晕了,有没有什么方法帮我减肥!(不要复制的)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 06:25:46
~~汗~~
可是我身高才154吖~~怎么办~~!?

很正常啦 你在发育么 我六年级的时候也是很胖呢 初中也是的 就是那种不是很胖 但是很粗的~、大概一只在160 ,100零几斤的样子吧
现在发育完了 也自然瘦下来了啊 我现在就80几斤,冬天会肥到90几。这个是很正常的啦,现在不要可以减肥,不然个子长不了 ,以后长大了就没身材呢!那个很悲惨的~ 这个年龄一定要给足营养 你可以少吃零食,避免吃脂肪高的垃圾食品 ~~ 顺其自然吧,现在多长长个子。以后发育完毕就可以减咯~

同学,你已经很幸福了,想我也是六年级,体重109斤,吓死人

我个人的减肥办法,每天中午饭前喝汤,晚上只吃苹果,效果还是很好的,比较明显~!而且不会营养不良~!重要的是要坚持,晚饭后就不要再吃东西了~!刚开始的几天可能会感觉有些饿,但几天之后就没事了,胃会变得越来越小,身材自然就好了~!

少吃多运动,你还小,千万不要节食和用减肥药,对身体损害极大,运动还容易长个,身材也好。

你正是长身体的时候 不用减肥 少吃多运动 最简单了

还小呢,不样减,身体搞坏了,就不好了