我看了电锯惊魂后 心理有阴影怎么办啊

看恐怖片对身心健康有害。临床研究证明，人长期处于压力、恐惧的不良状态下会直接影响到免疫系统能力。免疫水平降低会造成很多疾病。而且对心理健康也不好。恐怖片能够扭曲人的认识，甚至培训暴力倾向！

所以个人强烈建议你不要再看恐怖片了。至于现在的影响，可以多看看喜剧片、阳光的影片来盖住它。随着时间的推移，这种负面情绪会慢慢好转的！

别把那个想成自己啊
那个根本就一点都不吓人阿
我4个全看了，一点都不懂，也觉得一点都不吓人
可以换种眼光看，比如研究研究那些装备阿，多奇异阿
虽然我一点都不懂吧
记得以前看过个文章就是说一个人他不会哭，因为他看电影的时候总会想那些场景是怎么拍出来的，演员是怎么演的，特技是怎么回事

电影是人构思出来的，这部恐怖片描写的就是人心理最脆弱的一方面，通过变态的方法把人的本性表达出来，类似恶心的境头在现实中也有，中外古代酷刑也差不多是这样，跟杀猪杀牛一样，只不过对象换成了人。

怕什么又不是恐怖片
那个老头又不是滥杀无辜，只有不可饶恕的人才会在他的游戏里死。其实他游戏里的人 如果都明白救人就是救自己的话没人会死。

别害怕，我以前看了恐怖片后一个星期到了晚上就哭，但慢慢地就不会了。所以你要学会去适应。

对于你说的，还是不太清楚。因为我要知道你心中的阴影到底重到什么程度才知道怎么帮助你！