人的自我评价和外部评价，那一个占的比重更大?

人的自我评价就是一个人的自尊,自我评价的概念是比外部评价要大,因为外部评价很多时候我们都把他整合到了我们自己的自我评价中,别人赞赏我们,对我们评价高,我们也就会觉得自己是受人尊敬的,是被人们喜爱的.
既然外部评价有很多成分是我们自我评价中的,那么自我评价当然会收到外部评价的影响.对以后的策略和自我效能也是肯定有影响的.不过注意影响策略和自我效能感还有其他方面,比如自我效能就还有控制点的影响.
高自我评价的人其控制点的水平也应该是高的,那么觉得自己有这个能力,并且可以是控制的,对于策略的影响也是明显的了.
当然,外部评价也不总是被整合到我们的自我评价中,你应该也了解,我们都有这样那样的自我服务偏见,对于提高我们自尊的,我们运用,降低我们自尊的,我们屏弃,呵呵.这些应该都算一种保护自我价值的策略吧.

我也认为是自我评价..

自己懂的评价自己

才能更好的面对外界

如果懂的客观的进行自我评价

那么外部评价就不会影响到自我评价

其实本人认为两个都一样重要。因为自我评价可以让一个人在生活中，事业中，或者待人处世上，对自己能够做出客观的评价，摆正自己的位置，可以增加自己的自信心；同样，外界评价可以防止因为自我评价的错误而出现的高估自己，或者认为自己高人一等的错误思想避免自己做出一些错误的行为或者事情。