口腔溃疡是饮食不当造成的吗？应该多吃哪类食物？

造成口腔溃疡的原因有很多，中医认为与胃火或是心火有关。
如果平常伤口好的比较慢，或是手脚指甲发黄，可能是Vc缺乏，注意补充维生素c，多吃点橙子橘子等富含维生素c的食物
如果同时有眼部，生殖器部位的反复溃疡，有可能是白塞氏病（一种自体免疫病），建议及早就医。
如果什么都没有，就只有反复口腔溃疡，可能是素体阴虚火旺，去看中医比较好。

少吃辛辣油腻的食物，苦瓜可以多吃点。

口腔溃疡是缺少维生素的缘故，多吃蔬菜和适当补充维生素

长期反复的口腔溃疡和体内或是日常饮食中缺乏维生素B族有很大关系，可以从饮食上适当调节多吃一些粗粮谷物，还可以适当补充一些维生素B族，最好是天然的（不是药店几块钱一瓶的！）。