边锋的跑位?边锋的职责?边锋的必备条件?边锋有效训练方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 02:25:32
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边锋顾名思义,主攻边路,负责边路插上助攻,根据战术需要会和中锋换位,

边锋需要速度,体能,突破能力。吉格斯是代表
技术性边锋如小罗,站在边路,内切比较多,基本是内切后传球或找机会射门。

训练冲刺跑,折返跑,传球

往边跑 跑 能跑 练跑

要有速度,突破能力要强,爆发力要好,,,还要有一脚传球

边锋和边前卫是有区别的,边锋主要在禁区边角活动,下地传中或突然内切射门,所以边锋要有很好的技术或者飞快的速度,技术如乔科尔,速度如罗本,在关键的时候可以顶上去当中锋如C罗,所以要训练自己的耐力,和技术,身体的爆发力是天生的,如果没有很好的爆发力就要多磨练技术,以及传球能力

突破,传中,射门