跟骨骨折后遗症

不知道你当时骨折是否严重，是否伤及了跟骨的距下后关节面，如果伤及了关节面有没有进行复位，现在很有可能就是骨折畸形愈合了，这样的话时间长了肯定会发生的情况是距下关节的创伤性关节炎，表现就是负重及行走后疼痛，关节炎的症状会逐渐加重直至无法缓解，最终不少病人都需要进行手术治疗，最常用的方法是距下关节的植骨融合术，融合成功以后可以完全缓解疼痛。你现在的情况我不清楚，不过建议你去医院拍个片子，有条件的话再做个CT看看关节面的情况，如果如我所说是距下关节的关节炎，那么建议你还是要少走路，因为走多了只能加重关节疼痛的症状。

适当的功能锻炼，但避免过度疲劳。
请问你的脚的各个功能位都能活动到吗？另外走路时会疼吗？慢慢来，不要着急。你可以做踝关节的旋转抬举运动啊~

你做恢复的时间大概耽误到了,或者很早就开始动,却没有做好拉伸,留下了后遗症,还有的情况就是你的心理作用,试着不要去想,就这么走,1 2 个礼拜就好了