用非手术方法来矫正O形腿怎么矫正

骨骼已经定型了的话就很难了，但是可以通过对韧带和肌肉的练习来使其看起来不那么明显，简单的可以学学芭蕾站姿，脚跟并拢前掌尽量分开每天靠墙30分钟，嗯，“女人我最大”06年有一期是专门讲如何调整腿型的，可以找来看看。
还有就是靠服装修饰了，比如阔腿裤和长裙都可以修饰啊，还有就是加强腰部和肩背的锻炼来让人把眼光放在其他部位。