怎样缓解失去亲人的悲痛？

你这样也是于事无补啊，我不知道你相不相信鬼神之说，但是我信。
所以我相信，人死了之后是有灵魂的，他们会看到你，
如果你这样下去，那他们看到了会很伤心。
他们生前你觉得欠了他们很多，那难道死后你还要不孝吗？让他们去的不安心吗？
世界上没有父母是不爱儿女的，他们都希望子女过的好，所以你只要开开心心的活着，化悲愤为力量，把精力放在家庭和事业上，那才是对他们的一种孝顺，如果你想弥补，那么就活的好好的，活出个样来，比身边的人都强，这样他们看了也不会再惦挂你了，他们永远在你心里不是吗！

我能理解你心中的悲痛，但是你应该坚强起来。我刚才查看了你的资料，我只查到你是女的，我不知道你是否是我的姐姐还是小妹妹，我非常想帮助你。
刚刚过去不久的地震中很多学生也像你一样失去了父母，他们比你更惨，你至少有一年的时间来安慰自己，但他们呢，可能同时失去了父母，以后的日子中他们可能要受到别人伸出的手了。我觉得你也不应该总这样想着“怎样”这两个字而是出去交个朋友或者去散散心，跟大家多接触，让你的心不知不觉种感觉到，虽然你连续失去了但你不是一个人还有很多人在关心着你。
或者你去看心理医生也行的，很多人都觉得只有“大脑有毛病的人”才能去看心理医生，但我们随时能去看医生，他可以说，他们是在我们身边最能信赖的“不认识的朋友”。
哦！对了虽然有点累，但千万别喝太多的酒，别把你的身体也弄坏了
实在不行你就在家里不断的干体力活吧，知道累得浑身无力，至少在那么一段时间里你可以忘掉悲伤
你身边的人都在关心着你，你不是一个人，放开你的心吧。我希望你能早日缓解你的悲痛。做一个坚强的人并不难，只要你咬紧牙关停住最最困难的那一秒就行，加油！

节哀！
说明你很孝顺。
多想想父母，他们在天堂里也会高兴。
四川大地震中，妻离子散的万万人以上，他们不是也都挺过来了吗。

照顾好自己。

父母跟了你一辈子了 不是短时间能忘记的
尤其是看到他们的东西都还在 确实很难控制自己

没很好的办法 至亲 就是再长时间也向在眼前一样
3年过去了似乎就在眼前 5年也还是一样．．
没办法 血浓于水．<