压抑。心情不好

工作的环境很压抑，我每天上班心情就不好，很压抑，我都会表现在脸上，比如很愁苦的表情，别人看的就会烦，我还不是很会说话，不怎么幽默，胆怯，这个工作是家人给找的，很难得，就是说如果不干这个打工去，说不定对象都难找，我父母也很大了，他们都有退休金，自己过自己的够，可是我怎么办啊，每天头昏昏的，就想睡觉，我本人在大学的时候很会玩，后来男朋友工作去了外国，也回不来了，我家也不同意我们在一起，感觉心情很差，干什么都没劲，我在那单位4个月了，感觉不会处理同事关系，和我一起来的那个小女孩似乎站的稳了，有时候还会讽刺我 ，现在好像得罪了单位里一个比较二球的女同事，她那人喜欢疯，我比较安静，没什么话说，她挤兑我，，我平时对她还很客气。这以后怎么相处啊。

我真不想在这干了，每天都想着能离开，可是我家对我抱很打希望，如果我不干了我家人不知道会做如何事情来，会急得生病，不养我了之类的，
我好烦啊，每天笑笑好难，很压抑，面部表情很呆，我怎么坚持住啊
最近买了本《厚黑学》在看，感觉人生活如此艰难啊
我换工作看似是不可能了，这个工作就是铁饭碗，有退休金的出去找工作就是打工这是不一样的，我挣扎的就是这，我家认为我打工是没出路，我也不会干什么，也没什么朋友在身边，我家条件也很一般，以前毕业时候幻想这几年后买车买房，现在看是很难，我心态也不算好，为了单位积极关系的事老哭，想不开总不想干了，因为我不会来事，他们都想挤走我，每天没有好脸，还在背后说我坏话，这就是事业单位的黑暗啊，
里面勾心斗角，拉帮结派，背后阴别人，因为我没得什么硬关系就只得忍让，我好压抑，不开心，好想能摆脱这里。，我希望能找到一个有本事的男人带我离开

考试后心理压抑，心情不好怎么办？ 心情压抑 下雨天心情不好，总感到很压抑，怎么办好？ 从小家庭关系就不好，心情一直压抑怎办 胸闷 紧张 睡眠不好 心情压抑 精神不集中 心情压抑怎么办？ 心情压抑该咋办 心情很压抑 心情压抑,谁能帮我 我心情好压抑？