心理健康的人都有那些共同特征？

1客观认识自我和周围环境
2保持乐观稳定的情绪状态
3做事有计划、有目的，意志力坚强
4有良好的行为习惯和自制力
5人际关系和谐，有良好的环境适应能力
6热爱生活，有多方面生活兴趣
7学会自我肯定，自我悦纳
我自己打出来的哦，老师做讲座的时候记录下来的！

共同特征是
与心理不健康的人不一样喽

自信和乐观是最重要的，其他特征都由此衍生出来的。

乐观：相信世界上大多数人和事是美好的
自信：相信自己通过努力能得到快乐、幸福和成功