看到别人眼睛时就心里就紧张,别人也不自在,刚考完研,我想是考研时压力过大留下的后遗症,还是我有抑郁症?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 05:26:15
请医生指导.我现在每天都很不开心,就因为心里紧张.很人交际不好,搞得失去了很多朋友,这种情况在考研过程中就有了,现在考研结束了,还是有这种心里,持续时间有半年了.我该怎么做.
那它会不会自己好起来,要多久?
网上有地方咨询吗,网上可不可以得到治疗?

现在考完研了，我建议你去旅旅游，散散心，让自己去接近大自然，同时认识些新朋友，因为跟陌生人在一起没太大压力，把心放松下。要始终相信，一切都会好的！祝福你！

可能是强迫症，自己查查强迫症的情况吧。

你是不敢正视别人的眼睛.多正视一下别人的眼睛看看会不会好些?