心理学家帮帮我

从你选择了匿名就可以看出你是个很容易紧张的人,首先可以选择在网上和别人交流,放心,没人知道你是谁,也可以尝试语音交流等

总之我觉得你应该找个没人认识和了解你的地方,放开来去尝试一下,然后慢慢和别人多交流一点,别太在乎别人的感受.

不知道你是和陌生人说话也会这样还是只和熟人这样?

不过有一点就是别给自己压力,想一想如果是你和别人说话会要求别人那么多吗?

我不知道这对你有没有用,我的表弟比你还严重,到现在还不肯和我说一句话.希望能帮到你一点,当初我没帮上他一点忙……

一,知识量
二,多与人聊天,哪怕开始只是别人在说话,你也可以借鉴方法啊.
三,提升自己的兴趣爱好.
我就是从学校的哑巴成了演讲手,现在可以一个人讲话几个小时,是个幽默话唠. 嘿嘿,练的.
别急,生活阅历嘛.还有你的工作机会.做销售啊宣传啊,都会形势所迫去开口..
别急,还可以写日记,先练自己脑子的发挥,理顺思想.

“会说话”有很多好处
“会说话”就是得“说对话”

大多会说话的人都是很有见识的，或者在某一行专注的比较深的这样的人，一说起来就滔滔不绝。
就如一个销售员，如果会说话，而且心态也正确，那么，他接的单子肯定多。
就追女孩子而言，会说话的人，追女仔一般都比较轻松。
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会说话固然好，不过还是要学会察言观色，这是非常的重要的，很多人都是这样，一说起自己知道的东西的时候，就滔滔不绝，甚至还有可能说错话。还有很多你谈话的对象，都不一定喜欢多说话的人，一个话多的人，就像一个苍蝇。

话多固然好，不过还是要把握说话的技巧。
说有质量的话，说有力量的话，非专业新型的要尽量少
说废话。把握好说话的尺度，把握好话的量。这样才叫会
说话，会说话并不代表话多。也不是话要少。会说话能让人对你产生好感，不论是生意，还是怎样。

在别人说话的时候,看他说的是什么样的话题了,比方说,他在说他以前很光彩的事情,你就可以面带微笑家崇敬的表情啊!这个是随机而定的!
至于你说的要