关于身体比例

男女通用：

　　脸部的黄金比例

　　美是一种很主观的看法,但是爱美的你还是希望能跃身完美比例的美女,一般女性要整形的时候,可能会拿明星等知名人物的照片前往,甚至指定「我就是要这种大眼睛」,但是每个人的比率不同,适合别人的眼睛并未真的适合你.

　　从客观的标准上来认定,整容医师通常有一套脸部的黄金比例可供参考,这套比例标准是从希腊罗马美学及数学家毕达格拉斯理论中所衍生出的黄金比例计算方式,而由於每个国家的情况不同,又衍生出各种比例标准,但仅是有些微的差距,我们统整出一些普遍的比例,你可以自己拿把尺量量看:

　　额头长度= 从发际线算至眉峰约为5至6公分

　　整个脸:

　　下脸部比中脸部稍长,中脸部又比上脸部稍长所呈现的比例才最好看.

　　虽然符合了这些黄金比例,但是拼凑在一起还不一定是最好看的,因为还要考虑到适不适合自己,或是与脸形相不相称,更重要的是整体的搭配与个人的喜好问题,只要自己觉得最美,就是最完美的比例,所以在施行手术之前,一定要与医师充分沟通,才能塑造出最完美的自己.
　　在人体躯干与身高的比例上,肚脐是理想的黄金分割点.换言之,若此比值愈接近0.618,愈给与人一种美的感觉.很可惜,一般人的躯干(由脚至肚脐的长度)与身高比都低於此数值,大约只0.518至0.60左右(脚长的人会有较高的比值).所以有很多人要穿高跟鞋。

　　胸部比例

　　C至D罩杯对东方女性而言，是理想的丰满胸形

　　胸部是圆锥状，乳头则在圆锥正中央，但因地心引力的关系，使胸部会呈现水滴形，完美的胸部是上三分之一较消瘦、下三分之二呈现饱满的水滴状，而乳头则在上臂正中间点的平行线上

　　而胸部黄金比例，则是锁骨间的凹洞到乳头的距离为19到21公分，乳头间为18至22公分，而乳头至乳房下缘距离为7至8公分。

　　身高与体重比例

　　体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方kg/m2
　　正常体重 ： 体重指数= 18 - 25
　　超重 ： 体重指数= 25 - 30<