站着能高吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 02:06:34

站着也要运动才能长高,多做一些伸展性的运动,比如跳高,跳绳,打篮球等,另外游泳,瑜伽等运动也可以长高,但是运动强度要适度不要拉伤肌肉,还要保持充足的钙等营养,保证充分的睡眠,就可以长高了。

能的啊!

在长身体的年龄段,是无论什么样的姿势都会长高,但是过了这个年龄段的话,你跳着都不会长的,正常系统的锻炼会使你长得更高