热水洗完澡之后用冷水冲会引起腰疼吗？

前天晚上用热水洗完澡之后接着用冷水冲了两遍(已经有一两年没用冷水冲过了)第二天起床之后就腰酸疼，今天疼的特别厉害 都不能弯腰，我今年31岁，男，以前从没有过腰疼。请问哪位知道是怎么回事。另外，最近一个月休息的不是很好，连续工作三周没休息，每天平均睡眠 6个小时左右，每天下午会感觉很疲惫。

生冻疮之后，应该用冷水洗手还是热水洗 洗头用冷水还是热水洗好? 用热(温)水洗澡比较好,还是用冷水洗澡比较好呢? 为什么要冬天用冷水洗脸,夏天用热水洗? 用冷水洗脸好还是用热水洗好 冬天用冷水洗脸好还是用热水洗好? 手脚冻疮,用冷水还是用热水洗比较好? 脸被晒红了怎么办？应该用冷水还是热水洗 早上起来洗脸,用热水洗还是冷水比较好? 早上起来洗脸,用热水洗还是冷水？？