求助30岁美白淡斑护肤品

我的建议是先把内分泌调理好，因为长斑有很多因素是体内的环境引起的，之后再做皮肤护理会有更好的效果哦～

内环境可以找中医调理，外用的护肤品看你要什么价位的了，雪肌精的美白效果超好，稍微贵了点，还有就是雅顿的VC美白胶囊，效果也很棒，我正在用，一个月了，皮肤亮白自然，平时自己也可以做牛奶+珍珠粉+蛋清的面膜。持之以恒，会越来越美的。

希望我的回答对你有帮助。

　　选用不含碱性物质的膏霜型洁肤品
　　对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在秋天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。
　　爽肤水加保湿润补水
　　干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。
　　蒸脸
　　可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸汽上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5--10分钟，一般每周可进行1--2次。
　　面膜敷面
　　可选用干性皮肤的面膜敷面，一般情况下，敷面25--30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2匙，橄榄油2--3滴，蜂蜜1匙，调和成浓浆敷面，可令皮肤组织回复天然光泽。
　　小黄瓜美白敷面
　　材料：鸡蛋1颗，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。
　　将上述材料调和，太稀加奶粉，太稠加小黄瓜，先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴，大约敷20分钟即可，用清水洗净。
　　纳米珍珠粉美白面膜
　　材料：蜂蜜，芦荟汁，黄瓜汁，纳米珍珠粉。
　　洁面后，用蜂蜜(有的人可能不适合，更换即可)、芦荟汁(重点