自己把感情糟践没了 好后悔啊 怎样挽回男友的心啊 留住我们的感情

首先，恭喜楼主有个那么好的男朋友，毕竟现在好男人的确不怎么多。
但是我想告诉楼主的是，爱情不是你想的那样：“我会让你重新爱上我的”。美丽，可爱，这都可以是你男朋友喜欢你的理由，但这绝对不是你们能白头偕老的红线。
你应该做的应该是去无私的帮助他，默默的支持他，甚至是让他能以你为荣。我想这才是你的男朋友希望的。
互相理解，互相体谅，互相分担，互相分享，我想这才是爱。我最喜欢的一句话：“爱能包容一切”。

我和女朋友在一起也快5年了，期间当然也会有不愉快，每次的解决都是有一个人会让一步，在生气的时候，想想另一半的好，正如你在上面说的一样，如果你早这么想，还会那么糟蹋你们的感情吗？

如果你真的考虑好了，认为他值得你爱，希望和他过一生。我建议你的做法就是坦诚的承认自己的错误，请求他的原谅。跟他说明，你会努力做一个好妻子，会体谅他，在他受挫的时候抚慰他，在他孤独的时候陪伴他。如果你真的能做到，那么他应该会回到你身边的。而且同时我也恭喜你的男朋友，他选择了一个体贴的另一半，这是你们的幸福。
真心的希望你们和好。

看了楼主的补充了，的确，爱情也是需要自己的空间的。楼主也没必要一直黏着他，给他去个电话，告诉他你的想法和打算。然后给他一些时间，让他也冷静的考虑考虑，这样的效果应该比较好。
另外想 提醒楼主的就是：强扭的瓜不甜，爱情是需要两个人去灌溉的。所以，假如他经不起了，请别勉强。路还很长很长。
更没必要谈起你们的过去，过去是忘不掉的，但你能做到的却是改变自己在他心中的形象。懂吗？

1.认死理的男人好，至少认准了你就对你掏心窝子。
2.女孩，感情禁不起折腾，你既然开始一段感情了就应该去学会怎么尽力维持它，保护它，你懂不懂就给他一刀，这还没好又来一刀，什么感情禁得起这样的折腾？
3.好好爱他，关心他，不要急于求成，感情是需要时间来调剂的，你不要指望他一下子就能转变回来，毕竟你做了太多不该做的事，给这段感情的伤口上撒盐，在撒盐，现在都快成咸菜了你才想起来不成，你做错了，他就能立刻变好了么？给他些时间，也给自己写时间。
4.想想自己错在哪了，然后去改正，一个在你提出分手多达十几次都没放弃你的男人，你说他对你是何种感情？而