如何使手变灵活?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 07:14:36
我不是老人...但是我的手很笨,都不会削苹果,如何使手变灵活?
这个...我是说灵活?

1.有个方法不错..就是拿硬币在手背上翻...

2.没事就自己掰掰手指,撑手指之间的韧带吧,多伸展它们
以前电脑上玩KOF左手手背上的筋完到痛,慢慢就很灵活和有力气了
还有玩星际的时候为了提高APM,上课经常双手不停张开握拳,一般连续不停做200下,做到100多下手基本都很难控制了。灵活倒没多大锻炼,不过力量就很强

3.弹钢琴