滑雪和登山运动员为什么都要戴墨镜?

因为人在运动期间胃肠的血管处于收缩状态，血液供应暂时减少，吸收能力减弱，如果大量喝冷水，水分积在胃肠里，就会使人感到沉重闷胀；另外，运动后心脏需要休息，如果大量喝水，一部分水吸收进血液后，就会使循环的血量增加，从而会增加心脏的负担。

带墨镜是为了防止山顶积雪反射的阳光刺伤眼睛。特别是滑雪的人都要带墨镜.

防强光,防弱光,防风沙,大风,等等!

避免强光照射眼睛。