关于一些小病 的疑问

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 15:11:19
平时的时候也不注意锻炼 总是没事的时候 肩部就像抽筋一样的感觉 但是也不全是抽筋那样 像是针刺的那种感觉 不知道是什么病 很多次了 前几年都有过

尽量把胳膊向上伸直,把胳膊使劲抡几圈,持续十秒.再把胳膊向上伸直,身子向下弯,把腿伸直,手尽量伸到脚尖,坚持做二十秒.每天早上和晚上,各做三次.
祝你早日摆脱烦恼

呵呵`不知道你的症状是否跟我一样`
建议试试贴膏药`我经常用的`田七镇痛膏
擦万用止痛膏之类的`