有赏啊!!游泳的认识!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 05:37:01
谈谈你对下列泳姿技术动作的认识:
1.蛙泳
2.自由泳。
游泳的适合遇到一下问题该如何处理:
1.手脚抽筋
2.耳朵进水。、
各位朋友们帮哈忙啊 !
能不能以论文的形式啊!我体育选的是这,老师布置的作业

身为游泳教练
动作的认识建议还是找个教练学
纸上谈兵是学不会的 因为在水中和陆地上人的平衡完全不同
蛙泳技术难度最高 主要难在腿部的蹬夹与手的配合
自由泳没什么难度 主要就是呼吸与动作之间要连贯
手脚抽筋
手应该不会抽筋吧-_-!
脚抽筋先尽量游到池边 起水 然后坐在地上 两腿伸直 脚板后翻 身体贴向大腿 有点痛忍一下就好了
耳朵进水
站起来 头侧过来跳几下

我会蛙泳、仰游。不过都是自学的。所以没有什么动作认识。
游着舒服就好了哇~~

手脚抽筋的时候,不要乱动,以免呛水,在深水处就要忍痛用潜水的方式走到浅水地方,使劲掰抽筋的手脚~~直至不抽筋。哎,如果手脚容易抽筋,最好不要到深水处游泳。

耳朵进水就不用管了,只要下了水肯定会进水的,但出了水面,就流出来了,没什么问题的。

知道怎么处理抽筋就好了
至于是什么姿势我认为没有必要一定要知道的啊
反正都是人创造的,实在想看看倒不如买回来一只青蛙看看它是怎么游的呢

脚抽筋先尽量手游到池边 起水 然后坐在地上 两腿伸直 脚板后翻 身体贴向大腿 有点痛忍一下就好了
耳朵如果进水 站起来 头侧向进水的耳朵边拍边跳几下直至水出来为止 或用棉签把水洗出来