有保护眼睛的眼镜吗?长期工作在电脑前,不近视也变得近视了。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 07:01:44
大概多少钱呢?

目前没什么好的眼镜可以防护。

下面我找到一些小常识,希望队你会有所帮助。

一、不要长时间连续操作电脑。通常连续操作1小时,应休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
二、保持良好的工作姿势。双眼平视或轻度向下注视荧光屏,可使颈部肌肉放松,也可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低,这样眼球就不易感到疲劳。
三、保持适当的工作距离。现在许多人操作电脑时眼睛离荧光屏太近,正确的距离应该在60厘米以上。
四、创造并保持良好的工作环境。操作电脑时周围的光线要柔和。荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,最好安装过滤镜,以防止反射光。显示器背后至少应有1米的空间距离,好让电脑操作者的视线可以离开屏幕得到休息。屏幕位置应在视线以下10到20度之间,且距离在0.6—0.7米之间。桌椅的高度要和电脑的高度相匹配。
五、出现眼病及时就医。在操作电脑过程中,如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转等现象,就需要及时到医院看眼科医生了。

没有什么很好的可以保护眼睛的眼镜,

平时自己多注意保护就行了,

每次连续上网不要超过半小时,每天做两到三次眼保健操,然后经常在眼累的时候眺望远方的景物,

另外蛇胆,珍珠都可以明目的,眼镜疲劳时切忌用手擦眼,可以选用一些眼药水滋润眼睛,比如新乐敦的眼药水不错。