为什么吃饭快会很快肥呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 19:20:37
吃饭快对人提有什么不好?说说原因。

因为肠胃来不及反应,等你感到吃饱了的时候其实已经超过了很多的量了。慢慢吃肠胃对饱的反应跟你的进食速度基本同时,所以不容易过量。就不容易产生肥胖问题。

http://ks.cn.yahoo.com/question/1306110200339.html(还有吃得太快还会导致消化不良(最好是嚼20-30次)

吃饭快第一是食物在胃中不能很好的消化,造成消化不良;第二是容易吃的多,,造成营养过剩,最终肥胖产生.