UC知道请各位爱好篮球的大虾们帮帮吧!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 10:00:48
我很喜欢篮球`但别人说我打起球来张牙舞爪的 一只球运起球 但另一手不自觉的开始乱摆`我知道这样很不好 也许是养成了习惯 但我相信能改正! 所以我在这里来赐教！我184 打小前锋 很喜欢篮球 才打大半年
打时间久了 动作就好看了
不过有的人没天赋
或者你可以去模仿
打时间久了 动作就好看了
可以一个手试着护球
另一个办法就是：练两个手的运球
先是两个手同时运球
然后两个球不同时的，就是左右左右运球
第三就是以上一下运球，左手快速的低运球，右手比左手高，速度较慢
练得时间长了，就会习惯两个手交叉运球了，对技术也有帮助
多看看NBA，多模仿模仿，练的时候自己多注意点就行了
fhf
把不运球的手揣在包包头嘛,你也可以去模仿一下NBA那.