胖人吃鸡蛋可以吗？在来点减肥方法！谢谢各位大虾了！不怕吃苦。

为什么不可以,不过最好是水煮蛋和水蒸蛋,如果要减肥的话少吃蛋黄.

你好，如果你比较喜欢吃鸡蛋的话，这里可以向你推荐黄瓜鸡蛋减肥法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，这是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
??这样吃黄瓜有害健康

一个鸡蛋87卡，光吃蛋清的话才18卡
蛋黄胆固醇较高，但是营养丰富
如果不是超重太多的话还是建议吃全蛋
既补充了蛋白质还有营养
LZ要注意健康，呵呵

吃蛋白,不要吃蛋黄! 我朋友晚饭后走路一小时,坚持3个月了效果很明显!

胖子什么都可以吃的`