请问：我的IBM笔记本电脑（T23）为什么总自己断电

可能是你的适配器环了，然后烧了电脑里的一个元件，现在你的电脑就是在适放时候掉电，你家里的电压稳吗，修一次80块钱吧，还要买一个电源适配器50块钱

IBM家族的老兄：
CPU散热问题很好解决，现在有中笔记本专用的散热支架带UBS接口的很实用才20元左右。
你的机子时间长的话就要考虑主版老化问题，要是自己增加配置要看它们之间是否衔接。
老弟建议你先重装一次系统试试再考虑硬件问题。

如果是CPU散热问题就修风扇了,主板的可能性也很大