29岁女 低压90 高压120 正常么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:44:18
会有什么不良反映 应该注意什么 补充什么食物或者维生素

一般来说诊断高血压是高压不能高于139/低压不能高于99/你目前的情况还在正常范围之内呢

不过你的低压有点高，高压完全正常

没事，也许是你量血压前剧烈运动或前一天过度疲劳
休息一下再量下血压，
饮食注意多吃蔬菜水果，注意睡眠，可以吃点芹菜一类降压的蔬菜，适当运动！
不放心的话就一周量一次血压并记录！
如果持续低压高建议去医院就诊

血压正常范围：
高压 90—160mmHg
低压 60—90mmHg
你这个压是90，虽说是正常范围内，可是平时还是要注意点，要是超过95mmHg，就高了，血压高的话会有头痛，头昏，要是有这种情况出现的话，最好有坐下来休息，在吃的方面要注意吃点清淡的，应该就没事了