夏天在没有空调的情况下怎样能感觉到凉快

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 19:24:58

心平气和，吹电扇，多在地上撒水，冰箱多冰点冰块，

要做到心平气和,俗话说得好"心静自然凉"

用风扇吹咯,

先出去跑两圈，再回来吹风扇，就感到凉快了。

1. 心理：心静自然凉。

2. 生理：饮用含有中药成分的清凉饮料。

3. 措施：白天使用室内电风扇，带走人体皮肤表面的热量；夜间使用窗户上的换气扇，将室外的凉空气引入室内。

我在在地上撒水