怎么自己又清理了一大堆东西出来,使自己又少了一大堆东西,顿时会感觉到空旷了与舒服了呢?

是不是朋友比较少?
平时要多干点别的.
最好的是跟别人交往,多交朋友,以及异性朋友.

如果自己的环境实在受限没法接触太多人,那就干点别的,比如兴趣爱好.

听听音乐关心点别的事情,做做体育锻炼也不错.有很多很多呢!

你如果能把你身处的环境告诉我我可以告诉你更多方法.

你可能是心里积压了很多的事情...也许你是想事很细的那类人...你是

在借助行为--<也就是清理并扔掉一些东西>来强化你的一个意识我又整

理好并处理好一个问题了>...这时的你当然会感到轻松和愉悦了...

人类或多或少都有这样的一些行为和意识...

你这样很好啊...你在自己强化自己的心理健康能力...

对于你扔掉的东西,你没有必要想它们是没用过的就可惜...其实,我们生

活中有很多这样的"无用物",没用而强留才是浪费我们的精力呐,扔掉才

对我们好...

过去的就过去了
舍得舍得 有舍才有得
当时觉得好的东西 现在可能一无是处
不如丢掉
放在那不曾想起
但丢掉的时候又会惋惜
其实人人都会这样。

不用的就扔了，节约空间，放宽心情！

那是因为自己把自己的历史给清理了，人也是在一个有限的空间里生存的，每一样东西回会有一个回忆，当然，回忆有好有坏，清理了东西就减少了回忆，也就有更多的空间来开始新的生活，全新的生活在等你所以你会觉得空旷舒服了