心理专家,请帮帮我这个“不孝”子
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 19:07:46
这件十几年前的事情,一直在妈妈的心里留下了阴影,至今妈妈经常回忆起那件事,还经常做噩梦,如果她被一个人或是一只猫吓到的话,就会不自觉地哭起来,她感觉心脏会涌上来个不停,别人问她怎么啦的时候她会摆手摇头请求安静,她说最近这种感觉越来越强。(我妈妈身材挺胖,血压这几年开始逐渐变低)
所以,我想问大家,有什么办法能够帮她减少这种心理的痛苦,我想尝试用音乐治疗,可以吗?如果可以,怎么治疗?还有没有更好的办法?请问专家。
妈妈为我们付出了这么多年,我真心真意地问大家,洗碗大家能够帮帮我这个让妈妈付出了那么多汗水的“不孝”子吧!!!
谢谢大家,谢谢大家,谢谢大家了!
心理阴影是需要时间来解决的, 你妈妈过了10几年了,还有这样的条件反射,这说明了她这种心理阴影不是一天两天形成的,而是经历了她复杂的思想斗争和身为母性对子女的爱护心理,在她已经形成了“潜意识”,也成为了条件反射!需要长时间的治理。
解决办法:
一,你要让你妈妈明白,你们已经长大,有了自我保护能力,让她不用当心,也可适当对你母亲说事情过去了,向她保证以后不会再有这样的事情发生,安慰她,鼓励她。
二,丰富她的娱乐生活;让你母亲都参加一些文娱活动,特别是一些集体活动,如扭秧歌,练太极等,让她感受到生活是美好的,黑暗是短暂的,让你母亲了解到生活的意义。
三,锻炼她的身心健康。
四,你所说的音乐治疗,就我个人感觉,你可以去买一些她那年代的流行歌曲,她比较兴趣的歌曲,让她听听,或者是经常在家里放一些轻音乐,如班得瑞的轻音乐我就很喜欢,向你推荐一下。
五,经常陪你母亲散散步,聊聊天,缓解她内因阴影的顾及。
六,尽量不要让你母亲接触类是那晚所发生的事、影像和电视等。
七,从生活上都关心她,特别是精神上的关心。
这只是我所学习到有关心理学的东西,个人意见,请根据实际情况采纳,如有其他疑问请加QQ问询问165487020 或再问题补充。
希望能帮你解决烦扰,希望你尽孝子心愿,祝你和你母亲健康,快乐!
去看看心理医生。有病就要去看医生。不要自已在那里弄。这样会耽误时间的。
和你妈妈多沟通沟通,如果她想治疗,最好去找外地的心理医生,这样心理负担会小一些,平时多听一些比较典雅的音乐。
不知道她当年受到了什么样的刺激。
母亲是最伟大的,我妈妈就对我很好。
让历史重演一次,
最后你们齐心协力抓住"歹徒",痛打一顿.
有点困难````阴影不是一两天能抹去的,慢慢来吧,带她去优美的地方看看
你想一下有什么事或用什么方法,令你妈妈得到安全感。