有没有较简单的做菜方法?如三明治.(要简单,方便)我妈累,我想给她弄个营养便当

我也懒，所以知道一种懒人的食谱。用电饭煲蒸米饭时加入切好的胡萝卜丁，土豆丁，火腿丁，豌豆，再倒上些酱油，食用油，少撒些盐，OK.蒸好米饭菜也好了，还有肉有菜，营养搭配也好。你妈一定喜欢。

紫菜包饭不错，里面的馅料你可以换，只要蒸蒸米饭别的不用动火，我觉得韩国人的饮食还是挺注重营养的
从别人那贴来的紫菜包饭的做法
紫菜卷的做法很简单
配料: 1.米饭一小锅不要太热会烫手也不要太冷太硬了也不好吃（可以大米糯米等掺着煮吃起来 会更香）。
2.韩国紫菜若干张。
3.香肠、胡萝卜条、鸡蛋若干。少许的盐，白芝麻，芝麻油。
操作:
1.首先在温热米饭中放进盐、白芝麻、芝麻油，用手搅拌均匀了放在一边晾着。
2.蛋打散后加少许盐调味入平底锅中，煎成蛋皮后切作长条，趁油锅还热把切成条的火腿和胡萝卜炒一炒，一定要注意火候不要焦了也不要硬邦邦的没有熟。
3.一切准备就绪，拿出两张紫菜细细铺好，米饭倒在上面，倒上四分之三用手弄散铺满紫菜的四分之三的每个角落，不要太用力，然后放上鸡蛋条胡萝卜条火腿条菠菜等。
4.把紫菜卷起来，一定要卷紧。如果卷不紧切的时候就会松散开来。
5.最后再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成1.5cm的小片就可以了。

去买点面包片夹点你想夹的就行

寿司 做法又简单