眼睛累,喉咙干。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 00:18:03
几个月以来,一直对着电脑工作,玩游戏,眼睛比较累,比较的干。
而且最近发觉睡觉不太好,缺少活动,喉咙也比较干,在服用一些喉片,请问这该如何改善呢。

呵呵,你自己也知道是缺乏运动啊,这就好办了啊,你要多运动呢。眼睛累建议滴点润洁之类的缓解疲劳的眼药水,但不要太依赖了,还是累的时候多向远处望,看看绿色,这对缓解眼睛疲劳很有用的,喉咙干不是吃喉片就会好的,要多喝水。

最好的办法是玩一会,休息一会,补别的东西都是次要的

活动一下,别老对着电脑