临近高考，孩子晚上睡不着，白天吃不下，怎么办？

我后天也参加高考了，上海考生，紧张总是有的。
作为家长应该给孩子减压，如果是我，我现在最想听到的是，只要尽自己能力去考，就算考得不好也没有关系。
天下父母心啊，祝今年的考生都好运！

我也是后天参加高考啊

广东考生

现在上网是为了放松一下 不要让自己太紧张

听着些纯音乐 舒缓心情

我今天中午胃口也不是很好但还是吃了和平常一样的饭

他可能是心理有点紧张吧

应该放松 尽力就好

祝全国考生考出自己正常的水平！

我去年刚参加了高考，现在是名大学生。考前，要放松心态，当作平时考试一样，平常心面对。吃些清淡开胃的饭，晚上睡觉前听些轻音乐放松自己，让自己平静下来，什么也不要想，一会就睡着了。

不要给他加压
最好告诉他，考成什么样算什么样，顺其自然~
不要特别的关照他，和平时一样就好了
吃些清淡的
让他出去散散心，和朋友多聊聊！·
家庭方面的压力是导致他失眠的主要来源~
因为会担心高考后的成绩以及未来的路
所以家长对孩子的支持与宽容才会让孩子放松~
只有一放松的心情上考场，才能发挥好或是超常发挥
要是太过于逼孩子，只会让孩子考场发挥失利！

不要在家里营造过于沉重的气氛，就像平常一样。不要让他在继续看书，都3年过去了掌握的都掌握了不是这几天郁闷看书就能弥补过来的，给他一个宽松的环境