高三第一次班会说什么可以鼓动大家话？谢谢！

自己证明自己
不要愁闷忧郁，
不要悲观叹息，
不要遇到困难就想放弃，
不要遇到挫折就想逃避。
也许世路艰险方向难辨，
也许是非混淆不知错对，
也许运气不佳错过机遇，
也许有些懈怡不够努力。
不想看你的愁眉苦脸，
不想看到你自暴自弃，
想看你自信从容面带微笑，
想看你勇敢搏击虎虎生气！
这世界纷繁复杂千头万绪，
需要一种精神自我鼓励，
有风有雨更要选择坚强，
是龙是虫要靠自己证明自己！

业精于勤荒于嬉
行成于思毁于随