为什么看不进书,老爱想别的事情,注意力不集中?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:15:13

听听歌吧.边听边看.
或者安静的思考下,保持清醒头脑就会好了.
给你介绍一首歌让你静下心来.

<Aubrey>
Guitar Man

调整一下情绪

思维不集中。说明你心散了
放松一下..别老盯着书看..多想想

放下书

把能想的事统统想一遍

实在想不起什么事了

再继续看书