怎么样提高3分命中率

投篮不准主要是因为缺乏科学的练习。
只要找到正确的练习方法就行了。
1.练习弹跳。不是随意地乱跳，是针对一个高度，反复练习，不断地垂直起跳，每次都要达到同一个高度，因为这样才能固定射球时的高度，增加命中率。在正常情况下，不要随便乱改高度，每次练习时都要注意达到高度，注意分组练习，直至练到每次起跳的高度十分稳定。
2.投篮姿势，正确的投篮姿势是命中率的保证！可以通过观摩球星的射球姿势，特别是神射手。
3.加强练习。即使再厉害的射手，都是练出来的。

一句话，熟能生巧。没有什么诀窍可言。

多练
没有捷径的
+U

首先确定你的姿势很正确·
然后就是无数次的投篮练习·

多练习

练！！！