我今年32岁，最近几天老感觉腿酸困，有时候晚上困的难以入睡？是什么问题啊，怎么解决啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 01:34:26

季节转换还没适应的缘故.建议都做些运动,都补充点维生素.金施而康啊善存阿都是不错的,经济实惠.晚上要使睡不着就喝点牛奶,听一些抒情音乐.32岁也有可能是应为压力大的缘故.进行一些娱乐活动,心情开朗一点.这些症状就会消失的.