如何防止胃痛

不要吃不清洁的食物,多做运动,饭吃好不要马上坐,吃好饭半小时出去运动,多听音乐,多吃酸奶和牛奶

要按时吃饭,要定时定量,平时包里也要放些小零嘴.

这话说起来可就长了。

胃痛可能是因为着凉了。如果是这样子引起的胃痛的话，喝些热水，或是双手捂着让它暖一点可以缓解胃痛。还有可以趴在床上～～

是胃病就要吃药 不是病就按时吃饭 不要太饱太饿

按时按量的好好吃饭
不要吃太多刺激性的食物
好好爱护自己的胃吧```