身体夏凉冬暖是健康的表现么？

身体需要保持体表37度的正常温度,热了或者冷了身体就会自己调整.这样的调整会消耗大量的能量.所以夏凉冬暖是保养身体的一种很好的手段.

从中医的角度是健康的表现之一,说明他体内的垃圾和毒素不多,但如果反过来的话就不健康了.只有体内出现阴虚火旺时就表现的身体的皮肤和手脚发热,在严重会血热出现手脚起皮的症状呢

人体常温是37度,多做运动.