如何拿笔和运笔啊？

建议你放松一些,不要想成在写书法
握笔要留有余地,主要是心态~
每天坚持练一练,时间久了自然就知道力度啦~
告诉你一个我的秘诀哦~
我都是自己在纸上乱写,按自己的意愿去写,写完了就扔了不让别人看到~这样的话自然就放轻松啦~
一开始不要光用带格的纸去练哦,会有拘束的
你加油哦~只要坚持就没问题哒!

在小格子的纸上练习写字。
手臂放松

是你还不熟练.

拿笔要请教老师怎么正确使用，运笔应该为自己心态要平静，不要想太多外界的事物