喝1瓶 可口可乐零度 要跑多少时间才能把热量消耗呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 17:26:33
喝1瓶 可口可乐零度 要跑多少时间才能把热量消耗呢
标签上标着100ML 1KJ 一瓶500ML

普通可乐,一罐370ml,热量155kcal

已知体重、距离
跑步热量(kcal)=体重(kg)×距离(公里)×1.036

例如:体重60公斤的人,长跑8公里,那么消耗的热量=60×8×1.036=497.28 kcal(千卡)

怕胖就少喝