明天就要高考啦.可我怎么静不下心.好乱?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 19:24:43
睡一觉休息一下,在家唱唱歌,放松一下,我也是考生,对于明天的考试挺没底的,平常心好了,别给自己太多压力,影响发挥,多放松自己,试一下白云疗法(一种心理治疗法),可以放松你。
深呼吸,高考和你以后面对的事根本就是毛毛雨~所以不要慌拉
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睡一觉休息一下,在家唱唱歌,放松一下,我也是考生,对于明天的考试挺没底的,平常心好了,别给自己太多压力,影响发挥,多放松自己,试一下白云疗法(一种心理治疗法),可以放松你。
深呼吸,高考和你以后面对的事根本就是毛毛雨~所以不要慌拉