最近压力好大，一直暴食，我该怎么办？/

亲,是什么事情呢??

是学业的话,亲一定不要给自己太多的压力,这样子,会适得其反的~~放轻松哦~~~偶尔听听音乐吧~~~
相信自己~~~

如果是感情上的事情,那亲就更应该放宽心啊~~~~想我胖胖的小女生,从来没恋爱过,暗恋有啦~~~有时还有点自卑~~但我相信总有一天会我可以找到那个他的~~
亲,不知道是男的还是女的,不过,没关系.
最好的办法是在晚上大哭一场~~把所有的不满和压力统统抛光~~~

加油哦~~~亲~~~祝你好运~~~ 振作起来~~ 否则要变的和我一样胖了哦!~~

乐观点哦~~

从现在开始别吃饭了。

你就去想你变胖就没人喜欢你了 女朋友也不要你了

我最近也蛮贪吃的= =

大概就是在想吃的时候,转移下注意力吧.

做些自己喜欢的事情.

听听歌,看看电影啊书啊什么的,找朋友聊天.

运动其实不错的,我喜欢慢跑,出汗之后的感觉很轻松,减压不错的.

说了好多.压力都会有,没事的,主要还是把自己心态调节好哈.