我每在快考试的时候都睡不着觉，优其是大考的时候都是如此，我该怎么办呢，谁能帮帮我啊？

压力太大,熏衣草香枕哈哈,把你熏一跟头,一会就晕睡过去了.
牛奶,坚果,枣,蜂蜜,香蕉都安眠吧.
闭着眼也是休息吧,我就是特懒,困了也不想看书,睡不着也躺着哈哈

睡觉前洗个热水澡（最好冷热交替洗）然后买瓶精油，由导购员推荐一款安神助睡眠的精油，保管睡个好觉。