健身能让肩骨长宽吗?

健身不能让你的骨骼有所增长,但是通过肌肉训练,可以让你的肩的肌肉,也就是三角肌的中束有所增长,这样的话你的肩部看起来就会变得宽阔和结实,看起来的话你的肩就变宽了

间旁宽窄完全取决于锁骨和肩胛骨的大小，无论怎么锻炼都不能变宽

你是溜肩吧，想改变体型，不行。如果时间和经济充裕的话，练健美，肌肉会很漂亮的，一年时间，保准有很多人向你投去羡慕的眼神。

不行