怎么我老是下象棋都没有提高?怎么才能有所提高

可以告诉你提高象棋水平的唯一入门方法，就是背棋谱，背残局，只有在这个基础上才能够有自己的见解。所有的象棋大师，或者棋艺很高的人，对棋谱都是颇有研究的。祝你棋艺进步。

你有长时间看股票软件的习惯的话，建议改掉。

不光要多下，而且要找比自己厉害一点的人下，平时多看些棋谱，不过我觉得最好就是从头至尾认真看高手对奕，从中学习。但注意观棋不语真君子，平静的心态也很重要。

当你在下象棋的时候，每一步你都应该思考一下，一定要磨练自己的耐心。